Jedna z firm komputerowych, zdając sobie sprawę z faktu, że w naszych czasach, większość naszego dnia, spędzamy na siedząco, z internetem i nowoczesną technologią, przygotowała krótki pouczający film o prawidłowym siedzeniu.

Kto dziś reaguje na radę: siedź prosto! Naszym zdaniem warto rozwinąć temat i przekonać się, na co dokładnie zwrócić uwagę, żeby uniknąć bólu kręgosłupa, stawu łokciowego i nadgarstka, czy sztywności karku.

Proste sztuczki, poprawiające naszą postawę, przydatne będą nie tylko w biurze, ale także w domu.

Warto przy okazji, zwrócić uwagę na to, jak  nasze dziecko siedzi przy komputerze czy laptopie.